睡眠期间“大脑清洁”如何降低痴呆风险
早上好,我是脑叔,一个爱聊脑的家伙。大脑拥有一套独特的废物处理系统——类淋巴系统,据信它在睡眠时最为活跃。然而,睡眠被打断可能会干扰这一系统,减缓大脑清除废物或毒素的速度。研究人员推测,长期睡眠不足导致这些毒素积累,可能增加痴呆风险。关于类淋巴系统在人体中的具
早上好,我是脑叔,一个爱聊脑的家伙。大脑拥有一套独特的废物处理系统——类淋巴系统,据信它在睡眠时最为活跃。然而,睡眠被打断可能会干扰这一系统,减缓大脑清除废物或毒素的速度。研究人员推测,长期睡眠不足导致这些毒素积累,可能增加痴呆风险。关于类淋巴系统在人体中的具
人老得快,有时候不是因为年纪大了,而是因为生活方式出了问题。你可能每天都去跑步,也不抽烟不喝酒,三餐规律,喝水也讲究温度,可偏偏身体还是出毛病了。
老年健康是老龄社会的重要议题。按照国家卫生健康委发布的《中国健康老年人标准》,健康老年人是指60周岁及以上生活自理或基本自理的老年人,躯体、心理和社会三方面都趋于相互协调与和谐状态。随着老龄化程度不断加深,我国老年人的心理健康问题日益突出,《“十四五”健康老龄
2025年阿尔茨海默病临床试验大会(CTAD)中国大会于9月6日首次落地上海。本次大会汇聚全球阿尔茨海默病领域的前沿进展,其中,仑卡奈单抗(Lecanemab)作为全球首个获得“医药界诺贝尔奖”盖伦奖提名的阿尔茨海默病(AD)疾病修饰疗法(DMT),无疑是本次
你家老人有过刚说关火就忘、对着全家福叫不出子女名字的情况吗?这种“记忆小偷”带来的无力感,戳中了千万家庭的痛处。2024年初国内开出多奈单抗首张处方后,不少人把它当“救命稻草”。但它真能逆转病情吗?普通家庭吃得起吗?我们用数据和案例一一说清。
今年70岁的王叔叔,一直是个“健康达人”。自从听说维生素D对骨骼好,还能预防老年痴呆,他就特别注意。每天坚持晒太阳,饮食上也从不马虎,定期检查身体,指标都挺好。可最近,王叔叔和家人都觉得有点不对劲。
人生步入高龄,如同秋叶静美,是一段值得珍惜的时光。许多老人将注意力过度集中在看病吃药上,仿佛健康长寿仅靠医药维持。然而,真正的高质量晚年生活,远不止于此。医学研究指出,过度医疗反而可能导致生活质量下降。与其将所有精力投入治病吃药,不如做好以下三件事,它们才是高
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经美国 FDA 批准的一种常见助眠药物,在阿尔茨海默病模型小鼠中成功恢复健康睡眠模式并抑制 tau 蛋白引发的脑损伤。研究表明,通过阻断食欲素信号通路,该药物能有效减少异常 tau 蛋白积累和炎症反应,这一治疗路径有望与抗淀粉样蛋白疗法形成互补。
国家卫健委数据显示,我国目前已有超过1500万人患有不同程度的认知障碍,其中阿尔茨海默病占比将近六成。更让人警觉的是,发病的“起跑线”正在悄悄地往前挪。有人55岁开始健忘,有人60岁已经连熟人名字都叫不出,等到确诊,往往已经错过了干预的黄金窗口。